La Spiaggia delle Donne su StarBene Maggio 2014 27/05/201427/05/2014 La Spiaggia delle Donne Rassegna Stampa La Spiaggia delle Donne è oggi sul numero 7 di StarBene Maggio 2014 Titolo: “Cammini” sulle acque in 3 giorni Articolo: Cos’è «Facile e divertente, ti muovi su una tavola simile a quella da surf, con una lunga pagaia per remare. Una vera passeggiata sull’acqua», afferma Marchetti. Come iniziare «Per cominciare a divertirsi bastano tre giorni. Si lavora subito in acqua, prima distesa sulla tavola, poi in ginocchio e quindi in piedi, già dalla prima ora di corso», continua Marchetti. «Rimanere in equilibrio sembra difficile, ma il segreto sta nella postura: devi evitare di irrigidirti, mantenendo sempre il peso su entrambi i piedi. Così attiverai i muscoli dorsali, addominali e paravertebrali, praticamente senza accorgertene». Dove provare A Riccione (RN), a maggio, la Spiaggia delle Donne offre noleggio dell’attrezzatura, lezione e lettino sul lido a 19 e. Se poi ti appassioni, puoi prenotare per tutta l’estate, al costo di 35 e a lezione. Info: tel. 338-2646220 laspiaggiadelledonne.it).