Zumba on the Beach

Vuoi mantenerti in forma anche in vacanza??? Vieni a divertirti alla Spiaggia delle Donne Zona 97 Riccione, tutti i giovedì dalle 19.30-20.30 corso di Zumba in compagnia di Emanuela. Informazioni Marco 338-2646220

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Che cos’è Zumba?

Zumba è una danza che mischia ritmi caraibici e cubani, passi di merengue e di salsa e movenze del fitness per una lezione aerobica che coinvolge tutti i muscoli del corpo. Si tratta, quindi, di un lavoro a basso impatto che stimola il sistema cardiovascolare e permette anche di tonificare e perdere peso. Le lezioni si svolgono in gruppo, sotto la guida di un istruttore che esegue, passo dopo passo, una coreografia completa.